Über uns

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Pilates ist mehr als Bewegung –
es ist der Weg zurück zu deiner eigenen Kraft.

Hi, ich bin Jessi – das J hinter Jay & May Pilates.

Ich bin 37 Jahre jung, Mama von zwei Mädchen, glücklich verheiratet und habe vor vier Jahren meine Liebe zu Pilates entdeckt. Pilates war für mich genau die Bewegungsform, nach der ich lange gesucht hatte: intensiv, präzise und gleichzeitig achtsam. Eine Art Training, bei der Bewegung plötzlich richtig Spaß macht.

Was ich besonders liebe, ist die Verbindung aus Kraft, Kontrolle und Atmung. Jede Übung und Bewegung hat ihren Sinn.

Durch meine eigene Praxis habe ich gemerkt, dass Pilates für mich mehr als nur ein Training ist. Es ist ein Gefühl, eine Form von Ankommen im eigenen Körper.
Um diese Erfahrung weiterzugeben, habe ich gemeinsam mit meiner Freundin Maybrit die Ausbildung zur Pilates-Trainerin gemacht.

Ich freue mich riesig darauf, gemeinsam mit euch schöne, intensive und bewusste Pilates-Stunden zu erleben.

Hi, ich bin Maybrit – das May hinter J&May Pilates.

Ich bin 38 Jahre jung, Mama von zwei wundervollen Kindern und glücklich verheiratet.

Meine Liebe zu Pilates entstand vor ungefähr drei Jahren durch meine Freundin Jessi. Seitdem üben wir an unserer Pilates Praxis. Dieses Zusammenkommen ist für mich etwas ganz Besonderes, denn wir teilen nicht nur die Begeisterung für Bewegung, sondern auch die Freude daran, uns gegenseitig zu motivieren und zu stärken.

Für mich ist Pilates der perfekte Sport – besonders in Kombination mit meinem Lauftraining. Während das Laufen mir Freiheit und Ausdauer verschafft, sorgt Pilates für Kraft, Stabilität und eine bewusste Verbindung von Körper und Geist.

Um all diese positiven Energien weitergeben zu können, haben Jessi und ich im letzten Jahr eine Ausbildung zur Pilates-Trainerin absolviert.

Wir freuen uns riesig, euch bald in unseren Pilatesstunden begrüßen zu dürfen und diese Reise mit euch zu teilen!

 
 

 

Unsere Vision?


Wir möchten „unsere Liebe zu Pilates“ mit euch teilen. Einen Raum kreieren, in dem Bewegung nicht nur Training ist, sondern auch Verbindung zum eigenen Körper schafft, in dem Frauen sich kraftvoll und ganz bei sich fühlen können.